Čierna kel

Black Kale





Podcast
Food Buzz: História spoločnosti Kale Počúvať

Pestovateľ
Pobrežná farma

Popis / Chuť


Charakteristické pre čiernu kapustu sú veľké listy podobné palmám. Rastú z pevnej centrálnej stopky a sú najmenšie na vrchu, postupne rastú smerom k základni. Zvrásnené listy sú hlboko žilnaté a majú tmavozeleno-fialovú, takmer čiernu farbu. Listy čierneho kelu majú tvar čepele, ktoré sú užšie ako väčšina ostatných odrôd a majú tenkú jemnú stonku. Žuvacia textúra sa pri varení ľahko zjemní a ponúka jemnú chuť zelenej kapusty, ktorá má štipľavé sústo so sladkým zemitým povrchom.

Ročné obdobia / dostupnosť


Čierna kel je k dispozícii po celý rok s vrcholom sezóny v zime.

Aktuálne fakty


Čierna kel je botanicky klasifikovaná ako Brassica oleracea a môže sa tiež bežne označovať ako kel Lacinato, kosa dinosaura, toskánska kapusta, talianska čierna kapusta alebo Cavalo Nero. Čierna kel je vytrvalá zelená, ktorá je považovaná za jednu z najchutnejších zo všetkých odrôd kelu, pričom si získa orieškovú sladkosť aj pri ľahkom restovaní. Je to jeden zo štyroch druhov kelu druhu: škótsky, sibírsky / ruský, Collards a samozrejme Lacinato alebo Black.

Nutričná hodnota


Čierna kel s nízkym obsahom kalórií ponúka vitamín C, kyselinu listovú, vápnik a draslík. Hovorí sa, že čierna kel stimuluje imunitný systém a môže pomôcť pri prevencii určitých druhov rakoviny. Šťava čierna odšťavovaná sa tvrdí, že je užitočná pri artritíde, žalúdočných vredoch, depresiách a dne.

Aplikácie


Čierna kel je obzvlášť mladá, keď je mladá a často sa používa ako šalátová zelená v zmesiach mesclun. Úplne zrelé listy sú najlepšie, keď sú uvarené, ale vyžadujú si minimálne varenie v porovnaní s inými odrodami kelu, pretože stredové rebro nie je také vláknité. Čierna kapusta môže byť dusená, dusená, dusená, vyprážaná, restovaná, odšťavovaná alebo dokonca pečená ako hranolček. Dobre ho dopĺňa kombinácia cesnaku, sezamu, sójovej omáčky a zázvoru. Skvele sa hodí aj do mrazuvzdorných polievok, ktoré obsahujú údené mäso, zemiaky, fazuľa alebo jačmeň. Medzi ďalšie príbuzné príbuzné patria bobkový list, oregano, tymian, vločka z červeného korenia, muškátový oriešok, šalotka, cibuľa, paradajka, sladké zemiaky, syr čedar, parmezán, smotana, pečené mäso, klobása chorizo, pancetta a kuracie mäso.

Etnické / kultúrne informácie


V niektorých bylinných a ľudových liečebných postupoch je celá rodina kapusty kapustovej a kapusty oceňovaná pre svoje schopnosti hojenia jaziev, dezinfekčné, protireumatické, dekongestívne a antidiabetické. Blanšírované listy kelu je možné na úľavu aplikovať lokálne na popáleniny alebo podráždenú pokožku.

Geografia / história


Čierna kel je medzinárodný hybrid a cenená toskánska špecialita pochádzajúca z oblasti Stredomoria. Zriedka sa vyskytuje vo voľnej prírode, dnes sa pestuje na celom svete a po prvom mraze prináša najsladšie plodiny. Znáša plné slnko, ale najlepšie je pestovať ju v polotieni na úrodných pôdach s dobrým odtokom.


Nápady na recept


Recepty, ktoré zahŕňajú Black Kale. Jeden je najľahší, tri ťažšie.
Tigre a jahody Krémový brokolicový syr a kel polievka
IFood Real Cestoviny Lemony Kale a Asparagus
Malý vtáčik žerie Kel s fazuľkami Cannellini
Dianasaurské jedlá Kel a parmezán kastról
Zámerný minimalista Dusený kel a pošírované vajcia s Fromage Blanc
Jedlo 52 Miso-krémová kapustnica
Prvý neporiadok Krémová francúzska šošovica s hubami a kale

Nedávno zdieľané


Ľudia zdieľajú Black Kale pomocou aplikácie Specialty Produce pre iPhone a Android .

Zdieľanie produktov vám umožňuje zdieľať objavy produktov s vašimi susedmi a so svetom! Nesie váš trh zelené dračie jablká? Robí šéfkuchár veci s oholenou vňaťou, ktorá je mimo tohto sveta? Pomocou aplikácie Speciality Produce môžete anonymne určiť svoju polohu a dať ostatným vedieť o jedinečných príchutiach, ktoré ich obklopujú.

Zdieľajte obrázok 58594 Farmársky trh University District Farma Kirsop
855 Trosper Rd SW # 108-189 Tumwater WA 98512
360-402-5028
https://www.kirsopfarm.com BlízkoSeattle, Washington, Spojené štáty
Asi pred 4 dňami, 3.6.06
Komentáre zdieľaného: kel Lancinato / čierna / Dino, toľko mien pre túto lahodnú orechovú odrodu!

Zdieľať obrázok 56486 Špeciálna výroba Špeciálna výroba
1929 Hancock Street San Diego, CA 92110
619-295-3172

https://specialtyproduce.com BlízkoSan Diego, Kalifornia, Spojené štáty
Asi pred 215 dňami, 8.7.20

Zdieľajte obrázok 55748 Farmársky trh v Santa Monice Rodinné farmy Tamai
1-805-240-6306 BlízkoSanta Monica, Kalifornia, Spojené štáty
Asi pred 280 dňami, 6.3.20

Zdieľať obrázok 55646 Špeciálna výroba Špeciálna výroba
1929 Hancock st. San Diego CA 92110
619-295-3172 BlízkoSan Diego, Kalifornia, Spojené štáty
Asi pred 293 dňami, 21.5.20
Komentáre zdieľaného: Čerstvá kapusta čerstvá z farmy Gloria Tomai ..

Zdieľajte obrázok 54853 Farmársky trh Ballard Foothills Farm
25502 Hoehn Rd Sedro Wooley WA 98284 BlízkoSeattle, Washington, Spojené štáty
Asi pred 381 dňami, 23.2.20
Komentáre zdieľaného: Masáž olejom alebo trochou citrónu rozkladá toto srdce na zeleno - MŇA!

Zdieľať obrázok 52183 Cengrow inc farm Organická farma Cengrow
Km 55,5, diaľnica č. 3 Tecate - Ennsenada Libre
5216641237676
www.cengrowinc.com Baja California, Mexiko
Asi pred 522 dňami, 10.5.19
Komentáre zdieľaného: S mimoriadnym mysliteľom farmárov Wulf

Zdieľajte obrázok 51971 Celý trh s potravinami BlízkoEugena, Oregon, Spojené štáty americké
Asi pred 535 dňami, 22.9.19

Zdieľajte obrázok 51445 Váš farmársky trh Dekalb Farmársky trh Deklab
3000 Ponce de Leon Ave Decatur Georgia 30031
404-377-6400
https://www.dekalbfarmersmarket.com BlízkoScottdale, Gruzínsko, Spojené štáty
Asi pred 565 dňami, 23.8.19
Komentáre zdieľaného: Dino Kale .. tu na vašom farmárskom trhu Dekalb neďaleko Atlanty ..

Zdieľať obrázok 48471 Zdravý výberový trh Celý trh s voľbou - Culver Dr.
18040 Culver Drive Irvine CA 92612
949-551-4111 BlízkoIrvine-Mesa, Kalifornia, Spojené štáty
Asi pred 627 dňami, 21.6.19

Zdieľať obrázok 46875 Bristolské farmy La Jolla BlízkoLa Jolla, Kalifornia, Spojené štáty
Asi pred 705 dňami, 4.5.19

Populárne Príspevky