Zelenina horčice Komatsuna

Komatsuna Mustard Greens





Pestovateľ
Farmy Yasutomi

Popis / Chuť


Komatsuna má dlhé štíhle stonky s veľkými, jasne zelenými listami v tvare lyžice. Môže sa zberať ako mikrozelená, úplne zrelý list a dokonca aj po rozvinutí kvitnúcej hlavy. Listy majú starnutím hlbšiu zelenú farbu a jej jemné stonky sú široké, hrubé a bledé. V mladom stave je Komatsuna jemná a jemná so sladkou chuťou a jemným horčicovým sústom. Väčšie listy majú vláknitejšiu a odolnejšiu štruktúru s asertívnym chrumkaním a korenistým horčicovým záverom.

Ročné obdobia / dostupnosť


Komatsuna je k dispozícii celoročne, s vrcholom sezóny na jar.

Aktuálne fakty


Komatsuna, botanicky známa ako Brassica rapa var perviridis, sa tiež bežne nazýva tendergreen alebo japonský horčicový špenát. Aj keď to nie je pravý špenát, Komatsuna pochádza z rodiny horčice a je príbuzným okrúhlice, kapusty, rapín a bok choy. Pestuje sa takmer výlučne v Japonsku, na Taiwane, v Kórei a vo Vietname, kde je často nakladaný a známy ako cai chua. Názov Komatsuna pochádza z japonskej štvrti Komatsugawa

Nutričná hodnota


Listy komatsuny sú bohaté na živiny a bohaté na beta karotén, vápnik a vitamíny A, B2, C, K. Rovnako ako ostatní členovia čeľade Brassica, aj tento je cenený pre svoje potenciálne účinky na rakovinu v dôsledku prítomnosti glukozinolátov.

Aplikácie


Komatsuna má širokú škálu kuchárskych aplikácií daných zrelosťou listu po zbere. Za mlada sú listy veľmi jemné a dajú sa použiť surové do šalátov a jarných závitkov, alebo ľahko restované na hranolkách a zvädnúť do cestovín. Ako rastlina rastie, stonky majú tvrdšiu textúru a vyžadujú si dlhšiu dobu varenia, aby boli jemné. Plne zrelá Komatsuna sa môže konzervovať ako nakladaná zelenina a fantasticky sa tiež pridáva do polievok a dusených pokrmov alebo dusená s aromatickými látkami ako zázvor, cesnak a škorica. Medzi ďalšie príchute patrí tuniak, krevety, losos, krab, šunka, údené mäso, sezam, sója, ryžový vínny ocot, mirin, miso, citrón, čili papričky a smotana.

Etnické / kultúrne informácie


Komatsuna je bežnou základnou látkou v japonskej strave.

Geografia / história


Špenát komatsuna sa pestuje a začleňuje do japonskej kultúry po celé storočia. Severoamerický debut absolvoval v roku 1930, nikdy sa však nestal veľmi populárnou voľbou na amerických doskách. Je to plodina chladného počasia, ale napriek tomu znesie letné horúčavy a často sa pestuje celoročne v miernom a subtropickom podnebí.


Nápady na recept


Recepty, ktoré zahŕňajú zelenú horčicu Komatsuna. Jeden je najľahší, tri ťažšie.
Cookpad Grilovaný Udon s klobásami a komatsunou
Cookpad Zelený šalát zo sladkých zemiakov a komatsuny
Cookpad Japonský horčičný špenát Komatsuna a slaninový cesnak restujte
Spravím si to sám Komatsuna a kuracie mäso restujte
Shichimi Ohitaši
Biela na ryžovom páre Cesnakové zimné zelené a šalát z cíceru
Mixér horný Komatsuna no Goma-Ae
Stravovanie Appalachia Zelenina Komatsuna v zázvorovo-mandľovej miso omáčke

Nedávno zdieľané


Ľudia zdieľajú Komatsuna Mustard Greens pomocou aplikácie Specialty Produce pre iPhone a Android .

Zdieľanie produktov vám umožňuje zdieľať objavy produktov s vašimi susedmi a so svetom! Nesie váš trh zelené dračie jablká? Robí kuchár veci s oholeným feniklom, ktoré sú mimo tohto sveta? Pomocou aplikácie Speciality Produce môžete anonymne určiť svoju polohu a dať ostatným vedieť o jedinečných príchutiach, ktoré ich obklopujú.

kde kúpiť thajské chilli
Zdieľajte obrázok 54494 Trh Nijiya Trh Nijiya - námestie Japanese Village Plaza
Nákupné centrum 124 Japanese Village Plaza Los Angeles CA 90012
213-680-3280
http://www.nijiya.com BlízkoAnjeli, Kalifornia, Spojené štáty
Asi pred 402 dňami, 2.2.20

Zdieľajte obrázok 49077 Tokio stred Tokio - Imperial Hwy
18171 Imperial Hwy Yorba Linda CA 92886
714-386-5510 BlízkoYorba Linda, Kalifornia, Spojené štáty
Asi pred 620 dňami, 29.6.19

Zdieľajte obrázok 48354 Trhovisko Mitsuwa Trhovisko Mitsuwa - Costa Mesa
665 Paularino Ave. Costa Mesa CA 92626
714-557-6699 BlízkoMetro na južnom pobreží, Kalifornia, Spojené štáty
Asi pred 628 dňami, 21.6.19
Komentáre zdieľateľa: Nice find

Zdieľajte obrázok 47050 Hollywoodsky farmársky trh Jake Yasutomi
562-201-6104 BlízkoZápadný Hollywood, Kalifornia, Spojené štáty
Asi pred 696 dňami, 14.4.19

Populárne Príspevky